Tin mới
Trang chủ / Làm đẹp & giảm cân / Chăm sóc da / 10 lưu ý để bảo vệ da khi ra nắng

10 lưu ý để bảo vệ da khi ra nắng

1. Hạn chế tiếp xúc với ánh nắng trong khoảng thời gian từ 12h trưa đến 4h chiều.

2. Mặc áo chống nắng, đeo kính, đội mũ khi đi ra ngoài nắng.

3. Nếu bạn muốn phơi nắng, hãy chọn thời điểm buổi sáng hoặc cuối buổi chiều

4. Trong nước (đi bơi, tắm biển), bạn cũng có thể bị cháy nắng và say nắng.

5. Thoa kem chống nắng trước khi phơi nắng 15 phút. Cứ sau 2 tiếng lại thoa lại kem (luôn luôn thoa kem trên da khô). Sau khi tắm xong cũng cần xoa lại kem chống nắng.

6. Không nên nghĩ rằng bạn có thể phơi nắng lâu hơn nếu thoa kem có chỉ số chống nắng cao. Thoa nhiều lần trong ngày kem chống nắng có chỉ số trung bình tốt hơn là thoa một lần loại kem có chỉ số cực mạnh.

7. Chỉ nên tắm nắng hoặc ở trên bãi biển 1 tiếng/ngày.

8. Không phơi nắng sau khi xức nước hoa vì có thể gây “ố” da.

9. Lau khô người sau khi tắm. Da ướt sẽ dễ bị bắt nắng hơn.

10. Dù bạn sở hữu làn da trắng ngần hay “nâu socola”, tia cực tím đều gây hại lên da như nhau cả. Vì thế, nếu đã sẵn có làn da nâu, đừng vì lý do da đã sẫm màu sẵn mà không cần che chắn, thoa kem chống nắng.

Theo Dân Trí
Ảnh ST

Dương da, chống nắng, chăm sóc da, bảo vệ da, cháy nắng, mùa hè, mùa nắng, duong da, chong nang, cham soc da, bao ve da, chay nang, mua he, mua nang, sức khỏe, chữa bệnh, sống khỏe, cách chữa bệnh, báo sức khỏe, tư vấn sức khỏe, bảo vệ sức khỏe, suc khoe, chua benh, song khoe, cach chua benh, bao suc khoe, bao ve suc khoe, tu van suc khoe, bệnh, phòng bệnh, phòng khám, benh, phong benh, phong kham, giảm cân, giam can

Thảo luận

thảo luận

Giới thiệu Healthy Day

Gửi phản hồi

Thư điện tử của bạn sẽ không được hiện thị công khai. Required fields are marked *

*

You may use these HTML tags and attributes: <a href="" title=""> <abbr title=""> <acronym title=""> <b> <blockquote cite=""> <cite> <code> <del datetime=""> <em> <i> <q cite=""> <strike> <strong>

Scroll To Top